体育与健康三年级选择题较难

调节情绪的基本方法 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控 AI 三重审校通过

题目

课间小华和好朋友闹了别扭，心里又生气又委屈。下面哪种做法是调节情绪的正确方法？ A. 一个人憋在心里不说话　B. 对着同学大声发脾气　C. 深呼吸放松，再找老师说说心里话　D. 故意不理任何人，越想越气