体育与健康八年级选择题简单 ★ 精品

青春期心理变化与调适 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康第3课直面青春主动成长 AI 三重审校通过

题目

小林进入八年级后，发现自己有时因一点小事就烦躁，与父母争执后又感到后悔和困惑。下列做法中，属于积极调适青春期心理变化的是（　　） A. 把烦恼憋在心里，不与任何人交流 B. 通过写日记、运动等方式合理宣泄情绪 C. 认为自己变坏，自暴自弃 D. 对父母大发脾气，任意发泄