体育与健康 六年级 选择题 简单 ★ 精品

规律作息与健康生活方式 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康 第5课 青春健康管理 AI 三重审校通过

题目
青春期身体快速发育,下列哪种做法最符合规律作息、健康生活方式的要求? A. 周末熬夜玩手机,第二天中午才起床 B. 每天晚上10点前睡觉,早上按时起床 C. 写作业到凌晨,第二天请假补觉 D. 每天睡4小时,省出时间玩游戏