体育与健康 六年级 选择题 较难

情绪调节的基本方法 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康 第6课 认识青春自我 AI 三重审校通过

题目
小雨期中考试成绩不理想,心情烦躁。回到家,她先做了几次深呼吸让自己平静下来,然后给好朋友打电话倾诉烦恼,最后还约同学周末去打篮球放松心情。小雨先后使用的三种情绪调节方法依次是(  ) A. 倾诉法、放松法、运动转移法 B. 放松法、倾诉法、运动转移法 C. 运动转移法、放松法、倾诉法 D. 倾诉法、运动转移法、放松法