体育与健康九年级填空题简单 ★ 精品

寻求帮助的途径 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第5课压力管理 AI 三重审校通过

题目

小华因中考临近感到压力很大。根据本课所学，当他无法自行调节压力时，可以向家长、老师或好朋友倾诉，寻求他们的帮助；若压力严重影响生活，还应主动寻求心理医生等专业人员的帮助。像这样主动向他人求助来缓解压力的做法，叫做____；心理医生等专业人员属于____支持资源。