体育与健康 九年级 选择题 较难

压力的自我评估 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康 第4课 了解压力 AI 三重审校通过

题目
小雨用“压力自我评估”方法为自己近期的压力来源打分(每项0-10分):学业负担7分,同伴关系4分,父母期望6分,睡眠不足5分。按评估方法,得分最高的两项是主要压力来源。下列说法正确的是:第一步确定得分最高的两项来源,第二步据此判断应优先调整的方面。小雨应优先调整的是:A. 睡眠不足和父母期望 B. 学业负担和父母期望 C. 学业负担和睡眠不足 D. 同伴关系和睡眠不足