体育与健康 四年级 选择题 标准

锻炼后的放松整理 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康 第5课 科学锻炼 AI 三重审校通过

题目
明明跳完绳后心跳很快、呼吸急促。下列做法中,符合锻炼后放松整理要求的是:A. 立刻坐下休息 B. 先慢走几分钟,再做拉伸和抖动 C. 马上喝冰水 D. 立即躺下睡觉