体育与健康八年级填空题较难 ★ 精品

投掷实心球基本技术 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康田径 AI 三重审校通过

题目

双手头上前掷实心球练习中，出手瞬间球理想的飞行方向是与地面约成____度的前上方，这样有利于发挥球的远度；整个动作的用力顺序应为蹬地、展体、收腹、挥臂，最后通过____将力量传递到球上。