体育与健康 八年级 填空题 标准 ★ 精品

支撑跳跃基本技术 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康 体操 AI 三重审校通过

题目
完成分腿腾越(山羊)时,正确的动作顺序是:助跑后上板踏跳,双手____器械并迅速有力推离,随后腾空____,最后落地屈膝缓冲。