体育与健康八年级填空题较难

力量素质练习方法 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第十三章发展身体素质与体能练习 AI 三重审校通过

题目

小华进行力量素质练习：①俯卧撑、②仰卧起坐、③立定跳远、④1000米跑四项中，主要发展上肢力量的练习是____（填序号）；他做俯卧撑每组12个，共做4组，则他共完成俯卧撑____个。