体育与健康八年级选择题简单 ★ 精品

柔韧性与协调性练习 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（初中）体能发展与身体素质 AI 三重审校通过

题目

体育课上，老师安排了柔韧性与协调性练习。下列属于发展柔韧性素质的正确练习方法是（　　） A. 站姿体前屈压腿，缓慢下压并保持一定时间 B. 快速冲刺50米反复练习 C. 双脚连续跳绳加速练习 D. 负重深蹲快速起立