体育与健康八年级选择题标准

科学控制体重的基本方法 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康第一课认识肥胖管理体重 AI 三重审校通过

题目

小宁想在一个月内健康管理体重，下面哪项计划没有不科学的做法？ A. 不吃早餐，晚餐也尽量不吃　B. 规律进餐、合理搭配食物，并逐步增加适量运动、保证充足睡眠　C. 完全不吃主食，只做高强度运动　D. 依靠减重产品代替饮食调整和运动