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体检时，五年级学生小林的实测体重为36千克，对照本课身高对应的标准体重范围表，他所在身高段的标准体重范围是31~40千克。由此判断：小林的体重属于____（填“正常”或“不正常”）；如果另一名同学实测体重为45千克，超出标准体重范围上限，则他的体重属于____。
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六年级（2）班进行迎面接力跑练习。比赛中，第二棒的小强在交接棒时掉了棒，此时下列做法中最能体现团结合作、保证比赛顺利进行的是（ ） A. 停在原地责怪小强，让他自己捡棒 B. 大声提醒小强捡棒并鼓励他，随后全员继续默契完成各自棒次 C. 放弃比赛，等下一次练习再开始 D. 抢在别的队前面出发，弥补损失的时间
下列关于青春期心理变化特点的说法中，正确的是（ ） A. 情绪不稳定、容易烦躁是心理异常的表现 B. 渴望独立但又依赖父母是常见的心理变化 C. 喜欢与同伴交流、不愿与父母沟通说明性格有缺陷 D. 青春期心理变化只能靠自己的意志去克服，不需要寻求帮助
进入青春期后，做好个人卫生保健十分重要。按照口腔卫生的保健要求，小明应当做到早晚各刷牙一次，那么他一天共应刷牙____次；每次刷牙时间应不少于____分钟。
周末小雨独自在家，有陌生人敲门自称是物业查水表并要求开门。此时小雨应当首先____（填“开门核实”或“隔着门拒绝”），并马上____（填“打电话告知家长或拨打110”或“自己开门交涉”）。
周末小雨独自在家，遇到下列四种情况：①有陌生号码来电自称快递员，要求开门取件并核对身份信息；②闻到楼道有浓烈燃气味；③网上陌生网友发来消息，索要家庭住址和父母电话；④放学路上有陌生人以“你妈妈让我来接你”为由要求同行。其中属于危险情境、需要提高警惕的共有几种？ A. 1种 B. 2种 C. 3种 D. 4种
小明发现爷爷突然倒地，他先轻拍爷爷的双肩并大声呼喊，爷爷没有任何反应；接着小明俯下身，用脸颊靠近爷爷口鼻处感受有无气流，同时观察爷爷的____。若这两项检查结果均为无，则可初步判断爷爷____。
发现有人突然倒地无反应，应先大声呼救，并拨打急救电话____。电话中要清楚说明事发地点、伤病员情况和自己的____，然后不要先挂断电话，等待对方先结束通话。
放学路上，小明发现一位爷爷突然倒地，呼之不应。小明应首先拨打哪个急救电话呼救？ A. 110 B. 119 C. 120 D. 114
六年级学生小华想通过锻炼增强体质，制定了以下四份锻炼计划。按照“循序渐进、持之以恒、合理制定锻炼计划”的原则，最科学合理的一份是（ ） A. 从每天快走20分钟开始，之后每周增加5分钟运动时间，每周锻炼5次 B. 第一周就每天长跑10公里，快速提高体能 C. 平时不锻炼，只在周末一次性运动3小时 D. 每周只锻炼1次，每次5分钟，坚持一个月
体育课上，小明摔倒后说前臂剧痛，受伤处迅速肿胀，轻轻一碰就疼，前臂出现不自然的弯曲，不能转动手腕。据此判断，他最可能出现的症状是哪一组？ A. 肿胀、畸形、异常活动 B. 红疹、发热、咳嗽 C. 头晕、恶心、乏力 D. 抽筋、麻木、出汗
课间活动时，同学小华不慎摔倒，手臂疑似骨折。作为现场的学生，下列应急处理做法正确的是（ ） A. 立即用力揉搓伤处，帮助消肿 B. 就地取材用木板、杂志等固定伤肢，保持不动并求助大人 C. 拉直受伤的手臂再固定 D. 背起小华快速跑向医务室
体育课上，小华不慎摔倒，手臂剧烈疼痛、肿胀，怀疑发生骨折。此时正确的做法是：不要随意____受伤的手臂，应用木板、杂志等物品对伤处进行固定，并立即____老师或家长，等待专业救助。
小明发现亲戚聚会时有人劝上初中的表哥喝啤酒，还说“喝一点没事，能活血暖身”。下列说法正确的是：A. 少量饮酒有益健康，未成年人可以喝一点 B. 酒精会损害肝脏和神经系统，未成年人更不应饮酒 C. 只要不喝醉，喝酒对身体没有危害 D. 喝酒能暖身，冬天多喝没关系
小明发现下面四句话中，有一句的说法是错误的，请你帮他找出来。A. 饮酒会损害肝脏和大脑，未成年人更不能喝酒。B. 吸烟不仅伤害吸烟者自己，二手烟也会危害身边人的健康。C. 只要少量喝一点酒，对身体没有任何危害。D. 毒品和烟酒一样都会严重损害身体健康，我们要坚决拒绝。
小明的叔叔认为"少喝点酒不伤身体"，饭后总爱喝白酒。一段时间后体检发现血压升高、肝功能异常。这说明长期饮酒不仅会损伤心血管，还会加重____的负担、损害其功能；酒中含有____，会麻痹神经系统，影响判断力和反应速度。
进入五年级，小华发现自己有时心情很好，有时却因为一点小事烦躁、发脾气，还开始在意别人的看法。这说明青春期心理发展的一个常见特点是（ ） A. 情绪比较稳定，从不波动 B. 情绪波动较大，自我意识逐渐增强 C. 心理特点与小学低年级完全相同 D. 不再需要与父母、老师交流
判断体重是否正常可用BMI=体重(千克)÷身高(米)的平方，标准为：18.5≤BMI≤23.9为正常，低于18.5偏瘦，高于23.9超重。小明身高1.5米，体重45千克，他的体重状况是（ ） A. 偏瘦 B. 正常 C. 超重 D. 无法判断
小明记录了一天的饮食：早餐只吃了两根油条，午餐荤素搭配、分量充足，晚餐却是红烧肉加大量的炸鸡和可乐。根据“早吃好、午吃饱、晚吃少”的一日三餐合理搭配原则，小明的____（填“早餐”或“晚餐”）最不符合原则，应吃得清淡易消化些；同时早餐应增加____（填一种富含蛋白质的食物），才能做到“吃好”。
体重是反映人体健康状况的重要指标之一。体重长期过低，可能说明营养不良；体重长期过高，会增加身体的负担。因此，我们的体重应保持在____范围，并通过合理膳食和坚持____来科学管理体重。（第二空填一个词即可）