体育与健康五年级填空题较难

一日三餐合理搭配 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康第3课合理膳食营养 AI 三重审校通过

题目

小明记录了一天的饮食：早餐只吃了两根油条，午餐荤素搭配、分量充足，晚餐却是红烧肉加大量的炸鸡和可乐。根据“早吃好、午吃饱、晚吃少”的一日三餐合理搭配原则，小明的____（填“早餐”或“晚餐”）最不符合原则，应吃得清淡易消化些；同时早餐应增加____（填一种富含蛋白质的食物），才能做到“吃好”。