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小红和同学去郊游前准备食物,下列哪种做法符合食品卫生与安全常识?( ) A. 用手直接抓薯片分给同学吃 B. 洗净双手并擦干后再拿食物分给同学 C. 边说话边给同学夹熟食 D. 用装过生肉的袋子直接装面包
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小林长期只吃肉类和油炸食品,很少喝水,还经常边吃饭边大量喝碳酸饮料。从不良饮食习惯的危害看,他的这种吃法最容易导致营养不均衡和____负担加重(选填“胃”或“耳朵”);长期缺少蔬菜水果的摄入,还容易造成____(选填“便秘”或“近视加深”)。
下面三项运动各有突出的健身功效:跳绳主要锻炼____,慢跑主要提高心肺耐力,游泳主要增强全身肌肉力量。小华心肺耐力较弱,最适合他选择的项目是____。
小军每天坚持跳绳锻炼。一段时间后,他发现自己在体育锻炼中最容易获得的心理健康收获是( ) A. 体重一定减少 B. 心情愉快、压力得到放松 C. 个子一定长高 D. 跳绳成绩变成全班第一
关于奥林匹克运动的起源与发展,下列说法正确的是:A. 现代奥运会是美国人发明的 B. 古代奥运会起源于古希腊的奥林匹亚 C. 第一届现代奥运会于1896年在法国巴黎举行 D. 现代奥运会每2年举办一届
奥林匹克格言是“更快、更高、更强——更团结”。小畅在班级板报上抄写这句格言时,只写出了其中的三个词:更快、更强、更团结。他漏抄的是( ) A. 更高 B. 更远 C. 更快 D. 更好
奥运知识卡片上写着:奥林匹克标志由五个相互套连的圆环组成。这五个圆环共同象征着什么? A. 五个主办城市的名称 B. 五大洲的团结和全世界运动员的相聚 C. 五种体育比赛的奖牌 D. 五位著名运动员的标志
社区文化展上,讲解员介绍:武术动作中藏着“以柔克刚”“内外兼修”的道理,练武前要行抱拳礼,这些内容和礼仪都源于中华民族几千年的传统文化。这段介绍最能体现武术的哪方面价值?A. 健身价值 B. 文化价值 C. 娱乐观赏价值 D. 教育交往价值
社区举办“传统体育体验日”,小雨学习舞龙后,不仅锻炼了身体,还了解到舞龙寄托着人们祈求风调雨顺的美好愿望。可见传承中华传统体育,既能____,又能____中华民族优秀传统文化。
同学们学习舞狮这项中华传统体育活动后,个个精神饱满、动作灵活,还在节日表演中展示了舞狮风采。可见传承中华传统体育,既能____,又能____中华民族优秀传统文化。
小亮拿到体检报告,发现三项问题。请你帮他把改进措施填完整:视力不良,应控制看电子屏幕时间、多进行户外____活动;龋齿,应少吃甜食并做到早晚各____次刷牙;体重超标,应少吃油腻食品并坚持每天累计不少于60分钟的体育____。
体检单上的每项记录都有对应的检查目的。下面这位同学的想法,正确的是( ) A. 量肺活量能查出有没有龋齿 B. 查视力能知道体重是否偏轻 C. 称体重能发现身体是否偏瘦或超重 D. 检查牙齿能测出肺活量大小
小云的体检报告上写着:肺活量——1800毫升,身高——142厘米,安静时脉搏——75次/分,体重——30千克。想知道小云的肺呼吸功能情况,应先查看报告中的哪一栏?A. 身高 B. 体重 C. 肺活量 D. 安静时脉搏
小舟拿到一张体检报告,上面写着:体检日期——9月20日,身高——146厘米,肺活量——2000毫升,安静时脉搏——82次/分。要想知道这次体检是哪一天做的,应先看报告中的____一栏;身高146后面的单位是____。
小禾的体检报告上写着:姓名——小禾,体检日期——9月12日,身高——143厘米,体重——32千克,安静时脉搏——65次/分。报告说明写着:安静时脉搏正常范围是60~100次/分。这份报告的姓名栏写着____;小禾安静时的脉搏65次/分在正常范围内,属于____(填"正常"或"不正常")。
体育课分组练习跳长绳时,小美跳绳时被绳子绊倒了。为与同伴友好相处、顺利合作,同组同学最恰当的做法是____。 A. 怪她挡路,让她站一边看 B. 马上扶起她,问她有没有受伤并安慰鼓励 C. 装作没看见,继续跳自己的 D. 大声笑她,说她太笨了
体育课上,小组合作进行“运球绕障碍”游戏:四人一组,只有两个篮球,依次运球绕过标志物传给队友。队员小明总抢在队友传好球前就跑过去拿球,导致经常撞在一起。合作时最关键的做法是:队友间要先分工,明确谁先运球、谁在起点等待,并按约定的____传球,做到不争不抢、相互提醒。
学校趣味运动会上,小蕾参加的项目没获奖,她回家后把比赛过程记下来,并约同学下周继续练习。小蕾的做法体现了体育精神中的哪一点? A. 没有灰心、继续努力 B. 输了就再也不玩 C. 只关心名次 D. 输了就责怪别人
小组商量踢足球的分工时,同桌小军在发言。小海想说出自己的想法。正确的做法是:先安静地听完小军的发言,做到不打断、不插嘴;听的时候要看着对方,用____表示自己听懂了;等小军说完后,再____地、有礼貌地说出自己的想法。
小舟每天晚上8时准时上床睡觉,第二天早上6时起床。四年级小学生每天应睡够10小时,下列说法正确的是( ) A. 小舟睡了12小时,睡眠充足 B. 小舟睡了10小时,睡眠刚好达标 C. 小舟睡了8小时,睡眠充足 D. 小舟只睡了9小时,睡眠不足