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在足球比赛中，当运动员面对守门员直接射门得分时，最适宜采用的射门部位是（ ）。甲同学认为用脚尖捅球力量大，乙同学认为用脚背正面触球便于控制方向，丙同学认为用脚跟击球最准确，丁同学认为用脚弓推球最有力。其中判断正确的是哪位同学？ A. 甲 B. 乙 C. 丙 D. 丁
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体育课后，小明觉得又累又热，他想马上坐下来吹空调、喝冰水。老师说他应该先做运动后的放松活动。下面哪种做法是正确的？A. 立刻坐下不动 B. 慢走、抖腿、拉一拉肌肉，让身体慢慢平静下来 C. 马上冲冷水澡 D. 大口喝冰水
小明写完作业后，习惯性地趴在床上看书，眼睛离书本只有15厘米，看完又直接睡觉，没有洗脸洗手。请你帮帮他：读书写字时眼睛与书本应保持约____厘米距离，睡前要养成____的好习惯。
体育课上玩“两人三足”接力游戏，规则规定：比赛中绑带松开必须原地停下绑好后再继续，不能松开绑带走路。小明跑到一半绑带松开了，按规则他应该____；同组的小刚喊“别停，快走过去”，小刚的做法是____的（填“对”或“不对”）。
课间跑步时，小明不小心扭伤了脚踝，脚踝处很快肿了起来。老师告诉他，此时应该马上停止活动，用毛巾包着冰袋对扭伤处进行____，帮助消肿止痛；在受伤后的24小时内，不能用力揉搓扭伤的地方。
体育课上，小明练并脚跳短绳，落地时总是全脚掌重重着地，跳一会儿膝盖就不舒服。下列纠正方法正确的是： A. 落地时全脚掌站稳不动 B. 前脚掌轻轻着地，膝盖稍屈缓冲 C. 跳得越高越好，用力蹬地 D. 屈膝蹲很低再起跳
做并脚跳短绳时，下列哪种做法是正确的？ A. 双脚分开站立 B. 双脚并拢，前脚掌轻轻起跳落地 C. 跳得越高越好 D. 落地时脚跟先着地
体育课上，老师示范了武术基本手型与步型：五指卷紧握拢的是拳，五指分开伸直的是____；两脚前后开立、屈膝的是弓步，两腿屈膝下蹲、脚尖外展的是____。
体育课上练武术：五指卷屈、握紧的手型叫____；做弓步时，前腿弯曲，____腿要蹬直。
做五禽戏时，模仿鸟展翅飞翔的动作叫鸟戏，模仿猿攀爬摘果的动作叫猿戏。课间练习时，小明模仿虎扑伸爪、小丽模仿鸟戏展翅，小丽做的是____戏。五禽戏中模仿熊晃动身体走路的叫____戏。
体育课上，小明练习小足球脚内侧传接球。下列动作要领中，正确的是哪一项？ A. 脚尖用力捅球 B. 脚内侧对准来球，触球后缓冲 C. 用脚背大力踢球 D. 身体背对来球方向
体育课上，小明练习小篮球行进间运球。下列哪种做法是正确的？ A. 眼睛一直盯着球拍 B. 用手掌心拍球，手指自然张开 C. 球弹起的高度要超过头顶 D. 边运球边看着前方跑动
体育课上练习小篮球行进间运球：向前运球时，手指自然分开，用手指和指根部位按拍球的____方，使球向前反弹；球反弹起来的高度大约到____部位，便于边跑边控球。
小足球脚内侧传球时，脚触球的部位应是脚的____；接球时要用脚内侧对准来球方向并____（填“迎球”或“躲球”），这样球才能停稳。
体育课上，小明练习小篮球行进间运球。运球时，应该用____按拍球的____部，让球落在身体侧前方，球反弹起来再继续向前运球。
体育课上做仰卧起坐时，正确的做法是（ ） A. 双手抱头用力向前拉 B. 收腹屈背，下颌微收，用腹部力量起身 C. 双腿伸直贴地不动 D. 起身时头先猛地后仰
体育课上，小明做分腿腾越（跳上成跪撑）：踏跳后要双手撑垫，两腿向____分开轻落成跪撑，跪撑时背部要____（填“拱起”或“放平”）。
小明做后滚翻时总是翻不过去。老师提醒他：后滚翻要先蹲撑，身体团紧，两手放在肩上，翻的时候要快速向____方向低头，用____部先着垫滚动。
小明在家练习仰卧起坐。做仰卧起坐时，身体应仰卧，双腿屈膝，双手____抱头（填“轻轻”或“用力”），起身时用____部力量带动上体坐起。
体育课测试50米快速跑，小明前30米用了6秒，冲刺最后20米用了4秒，冲过终点线时用胸部主动压线最快。他全程平均每秒跑____米，冲刺压线应用身体的____部碰线。