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篮球比赛中，本队获得球权后，两名队员通过相互传球并摆脱防守直接上篮得分，这属于____战术；在阵地进攻中，无球队员突然摆脱对手向篮下切入，接同伴传球进攻，这种配合称为____配合。
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羽毛球选项课上，小李已熟练掌握正手发高远球，随后学习网球正手击球时上手较快；但他在掌握了篮球单手肩上投篮后，再学投掷类铅球动作时，原有投篮的推球习惯反而干扰了铅球技术定型。依据运动技能迁移原理，上述两种现象依次属于（ ） A. 正迁移与负迁移 B. 负迁移与正迁移 C. 两者均为正迁移 D. 两者均为负迁移
简化太极拳（二十四式）中，做“左野马分鬃”弓步动作时，要求前腿屈膝弓出，膝盖不超过____，后腿____，同时上体保持正直，重心落在两腿之间。
在鱼跃前滚翻练习中，一名保护者站在练习者落点侧前方进行保护。下列做法中，正确的是哪一项？ A. 双手抱住练习者头颈部防止前冲 B. 一手托其腹部、一手扶其颈后顺势前送 C. 双手抓住练习者手腕固定不动 D. 站在正前方用双腿阻挡其滚动
完成蹲踞式跳远时，空中动作的正确做法是（ ） A. 起跳后立即收腹举腿，双脚同时前伸准备落地 B. 起跳腿前屈与摆动腿靠拢，上体前倾低头看地面 C. 起跳腿留在体后屈膝，摆动腿屈膝前摆，上体保持正直 D. 双臂下垂不动，身体后仰以保持空中平衡
小李学习篮球投篮，初期动作僵硬、错误多、需高度集中注意；经过反复练习后动作逐渐连贯，多余动作减少；最终无需刻意注意也能稳定完成投篮。这一过程反映运动技能形成的规律是（ ） A. 由泛化到分化再到自动化的阶段递进 B. 由自动化到分化再到泛化的逆向发展 C. 各阶段同时完成，无明显先后顺序 D. 技能水平始终停留在泛化阶段不变
在篮球投篮动作技能学习中，教练通过录像回放指出该生出手角度的偏差并指导其纠正，这属于影响动作技能学习的____因素；该生为在校运会中取得名次而坚持每天加练，这种推动其学习的内部心理倾向属于____因素。
中华传统体育文化在长期发展中形成了鲜明特征。下列关于其特征的表述中，最准确的是： A. 以竞技对抗为核心，追求个人成绩的极限突破 B. 强调身心统一、内外兼修，注重武德与礼仪教化 C. 以标准化规则为基础，重视竞赛成绩的量化排名 D. 借鉴西方体育理念，以胜负为唯一价值取向
奥林匹克格言"更快、更高、更强——更团结"集中体现的奥林匹克精神的核心是（ ） A. 追求竞赛成绩的商业价值 B. 不断超越自我、团结奋进的进取精神 C. 只强调比赛获胜和国家荣誉 D. 倡导观众为胜利者喝彩、冷落落后者
2021年东京奥运会男子100米半决赛中，中国运动员苏炳添跑出9.83秒的成绩，打破亚洲纪录，成为首位站上奥运会男子100米决赛跑道的中国运动员。这一事件集中体现了体育名人身上的中华体育精神，其核心内涵是“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏”。请完善下列表述：苏炳添以____秒的成绩创造男子100米亚洲纪录；该事件体现的中华体育精神核心内涵中，与“挑战极限、超越自我”最直接对应的关键词是“顽强____”（两字）。
体育竞赛欣赏中，观众不仅能欣赏运动员的身体素质与技战术，还应理解比赛背后的精神内涵。某同学观看比赛时说：“我先看运动员的体能和动作表现，再分析双方的战术配合，最后体会运动员顽强拼搏的精神品质。”这种欣赏方法按照由表及里的层次，可概括为欣赏____、欣赏____和欣赏精神（体育道德作风）。
欣赏体育竞赛时，观众不仅要关注比赛的最终比分，还应欣赏运动员的技术动作、战术配合以及顽强拼搏的体育精神。某同学在观看篮球比赛时，只记住最后得分并模仿粗野动作，这种欣赏方式主要缺少的是对比赛中的____和____的欣赏（从「技战术水平」「体育道德与拼搏精神」「门票价格」「运动员外貌」中选两项填空）。
高一学生小林在期中考试成绩不理想后，连续两周出现失眠、烦躁、回避与同学交流的情况。他尝试了以下做法：①每天写情绪日记，记录并分析引发烦躁的想法；②把不满通过向好友倾诉和打篮球的方式释放出来；③认定“成绩不好就说明自己毫无价值”，并反复强化这一想法。其中属于合理调节情绪、维护心理健康的做法是____（填序号）；小林做法③主要存在的认知偏差是____（填“绝对化要求”“以偏概全”或“灾难化”之一）。
体育品德由体育精神、体育道德和体育品格三方面构成。小明在长跑中出现低血糖症状仍坚持完成比赛，体现了体育精神中的____；赛后他主动向裁判承认自己无意中踩线得分，体现了体育道德中的____（两空均须填写教材中的规范术语）。
篮球比赛中，同学小李认为裁判一次判罚不公，情绪激动，大声指责裁判并与对方球员发生推搡。作为同队队员，正确的做法是：首先____（填“服从”或“顶撞”）裁判的判罚，同时主动拉开小李，提醒他____（填“尊重”或“敌视”）对手，用文明言行维护比赛秩序。
校运会4×100米接力赛中，高二某班一名队员在交接棒时跑出本队跑道，碰撞邻队队员致其摔倒，但仍率先冲过终点。对该事件的评价，下列最恰当的是：A. 比赛结果有效，碰撞属正常竞争难免发生 B. 成绩无效，该队应道歉，且主动承认违规体现了公平竞争的体育品德 C. 只要裁判未发现，成绩就应保留 D. 邻队自己避让不力，责任自负，本队成绩有效 A. 比赛结果有效，碰撞属正常竞争难免发生 B. 成绩无效，该队应道歉，且主动承认违规体现了公平竞争的体育品德 C. 只要裁判未发现，成绩就应保留 D. 邻队自己避让不力，责任自负，本队成绩有效
班级4×100米接力决赛中，第二棒同学交接时掉棒，本队最终名列末位。赛后该同学主动承担责任并向队友道歉，全队总结原因、加强练习，约定下学期再战。下列对这一情境中体现的体育品德理解最准确的是（ ） A. 只要获胜就能体现集体荣誉感，成绩落后说明缺乏体育精神 B. 敢于担责、团结协作、在挫折中互勉共进，正是体育精神与集体荣誉感的体现 C. 掉棒属于偶然事故，与体育品德无关，无需从品德层面反思 D. 为维护集体荣誉，赛后应指责掉棒同学以督促其改进
班级篮球联赛决赛中，本班比分落后，队员小明在拼抢中摔倒受伤，但仍坚持完成防守；场边有同学提议嘘声干扰对方罚球，你认为符合体育精神与集体荣誉感的正确做法是（ ） A. 嘘声干扰对方，帮助本班获胜 B. 为双方精彩表现喝彩，鼓励受伤队员坚持并文明观赛 C. 因怕输而提前离场，不关心比赛结果 D. 指责小明受伤拖累全队
小林16岁，想通过慢跑发展心肺耐力。体育老师建议他采用有氧运动，运动时心率应控制在靶心率范围内，即靶心率=（220-年龄）×60%~（220-年龄）×80%。请计算：小林运动时的靶心率下限为____次/分，上限为____次/分（结果保留一位小数）。
小李想通过有氧运动发展心肺耐力，最适宜采用持续时间较长、强度适中且节奏平稳的____运动（如慢跑、游泳）；每次锻炼宜持续20分钟以上，锻炼时心率应控制在适宜范围，这体现的是提高心肺耐力的____原则（选填'大负荷'或'适宜负荷'）。