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校篮球联赛决赛最后20秒，某队落后2分并获前场球权。暂停期间，教练布置了具体方案：由甲运球吸引对方双人防守，乙趁机沿底线空切接球上篮，丙在弧顶拉开空间准备接应。从战术的构成要素看，教练布置的这一整套具体配合行动方案属于（ ） A. 战术指导思想 B. 战术意识 C. 战术行动 D. 身体训练安排
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高中体育与健康学习内容通常包括身体发展、运动参与、运动技能、心理健康与社会适应等模块。其中，通过科学的身体练习提高心肺耐力、力量、速度、柔韧等素质，属于____模块；通过学习和练习掌握篮球、田径、体操等具体运动方法与技巧，属于____模块。
游泳时小腿突然抽筋且周围无人救援，正确的自救方法是：保持冷静，深吸气后仰浮于水面，一手拉抽筋腿的脚趾向身体方向牵拉，同时另一手按压膝盖使腿伸直，缓解后再慢慢游向岸边。下列做法错误的是（ ） A. 深吸气后使身体仰浮水面，再处理抽筋部位 B. 拉抽筋脚趾向身体方向牵拉并伸直膝盖 C. 惊慌挣扎、急于呼喊导致呛水下沉 D. 缓解后放松慢游靠近岸边再上岸
武术基本手型与步型辨析：长拳中，拳的手型要求五指卷紧，拇指压于食指和中指的____上；马步的动作规格是两脚开立约为本人脚长的三倍，屈膝半蹲，大腿接近____（填“水平”或“垂直”）。
学习五步拳时，某同学将动作顺序记录为：①弹踢冲拳 ②弓步冲拳 ③仆步穿掌 ④马步冲拳 ⑤虚步挑掌 ⑥歇步盖打。对照标准套路，下列排序正确的是（ ） A. ②①④③⑥⑤ B. ②①④⑥③⑤ C. ②④①⑥⑤③ D. ①②④⑥③⑤
某同学做肩肘倒立时，屈肘撑腰位置过低、身体未与地面垂直，随后接前滚翻时团身不紧、低头不够，滚动方向偏离。下列纠正措施中最关键的一组是：A. 两手托腰于髋部两侧、脚尖向上顶、前滚翻时迅速抱小腿低头 B. 两手托腰于背部上方、头后仰、前滚翻时抬头看前方 C. 两肘内夹撑地、屈腿团身、前滚翻时张口呼气 D. 两手托腰于髋部两侧、头后仰、前滚翻时直腿滚动
某校高一体操课上，同学们进行鱼跃前滚翻练习。下列做法属于保护与帮助方法的是____（填序号）；练习前为消除安全隐患，应重点检查的器械与场地因素包括垫子是否松动移位、场地是否有异物等，这类检查属于安全措施中的____环节。①保护者站于练习者侧前方，一手托其腹部，一手扶其后滚部位助力完成 ②练习者未经活动即直接进行鱼跃前滚翻 ③多人同时挤在同一块垫子上练习
在双杠分腿坐前滚翻练习中，保护与帮助者应站在练习者的____（填“正前方”或“正后方”），当练习者前滚臀部超过支撑面时，一手托其____部位、另一手扶其背部助力完成动作；若发现练习者从杠上脱手，保护者最忌讳的是伸手硬接其身体，正确做法是迅速____（填“扶挡缓冲”或“徒手抓抱”），帮助其安全落地。
在做支撑跳跃（分腿腾越）练习时，踏跳后双手撑器械的瞬间，两腿应迅速向两侧分开，同时保持____伸直以利腾越；落地时应用前脚掌先着地并顺势____，以保持身体平衡。
某高一学生在百米跑练习中出现“坐着跑”现象：躯干后仰、重心偏低、步幅过大且脚落地点明显远离身体重心投影点。从跑的技术原理分析，纠正该错误最合理的措施是（ ） A. 加大后蹬角度，使蹬地方向更向前上方 B. 增大步长，强调摆动腿远伸扒地 C. 减小后蹬角度，提高步频，使脚落地时靠近身体重心投影点 D. 上体故意前倾，用缩短步幅换取腾空时间
原地侧向推实心球时，身体侧对投掷方向，两脚左右开立，持球于锁骨窝处。最后用力时，蹬地、转体、挺髋，最后由____将球向前上方推出，球出手角度约为____度时距离较远。
某同学练习羽毛球正手发高远球，教练指出其动作存在以下问题：①击球瞬间拍面仰角过大，球飞行过高且落点靠近自己半场；②发力时以肩为轴、整臂僵直挥动。下列改进措施正确的是 A. 击球点降低、减小拍面仰角，用大臂带动前臂并以前臂和手腕发力 B. 击球点提高至身体右前上方、适当减小拍面仰角，以前臂旋内带动手腕发力 C. 击球点移至头顶后方、增大挥拍幅度，以手腕单独发力 D. 击球点提高至身体左前上方、增大拍面仰角，以前臂旋外带动手腕发力
排球正面对地垫球时，为使垫球稳定、方向可控，两臂应如何协调用力？下列做法正确的是（ ） A. 两臂伸直夹紧，用腕关节以上部位击球，靠蹬地跟腰的力量协调送臂 B. 两臂弯曲放松，用手掌拍击球，主要靠手臂猛力挥击 C. 两臂分开击球，击球点在腹前高位，靠手腕主动扣压 D. 两臂夹紧，用拳头击球，靠肩部单独发力将球打出
羽毛球正手击打高远球时，应选择在____（填“头顶前上方最高点”或“头顶后下方”）的位置击球，挥臂发力依靠的是以____（填“肘关节为轴的小臂鞭打”或“肩关节为轴的整臂鞭打”）为主的全身协调用力，这样才能将球又高又远地击向对方底线区域。
篮球比赛中，进攻队员将球传给同伴后，立即摆脱防守者空手切入篮下，接同伴回传球上篮得分，这种两人之间的基础战术配合称为________配合；另一名无球进攻队员用身体合理地挡住防守者的移动路线，帮助持球同伴摆脱防守，这种配合称为________配合。
某校高一篮球队赛前制订战术时，教练提出方案：『对方内线实力强，我方应以外线三分为主，由控卫在弧顶组织，两名前锋落位底角拉开空间，并在每次进攻中根据对方防守变化随时调整传球路线。』从战术的概念与构成要素角度看，该方案完整体现的要素是：A. 仅战术指导思想与战术阵容 B. 仅战术技术与战术配合 C. 战术指导思想、战术阵形（人员落位）与临场应变运用 D. 仅战术指导思想
某班级篮球赛中，对方全程对控卫采取紧逼盯人，我方原本以控卫组织、内外结合的进攻战术多次受阻。作为场上队员，下列应变方案中最合理的是：A. 坚持原战术不变，要求控卫强行突破 B. 改打挡拆配合与无球掩护，分散组织任务，拉开空间后由外线队员策应进攻 C. 全队退回后场，放弃快攻机会等待对方失误 D. 五名队员全部集中于篮下强打内线
在篮球比赛中，进攻队员持球突破时，防守队员应采取的正确防守战术运用方法是（ ） A. 立即转身回撤到篮下，放弃对持球队员的防守 B. 快速移动到进攻队员与本方球篮之间的位置上，降低重心，及时封堵其突破路线 C. 面向边线站立，只观察自己防守的队员，不看球的位置 D. 双人同时扑向持球队员，其余队员原地不动
某校高一篮球赛最后25秒，本队领先3分并控球，对方采取犯规战术，连续对我方接球队员犯规，意图送其上罚球线并停表争抢球权。此时本队场上五人的罚球命中率分别为：甲68%、乙85%、丙74%、丁80%、戊60%，且规定换人须在暂停后进行。按比赛战术应变原则，本队应及时请求____，并在此后安排罚球命中率最高的____队员持球接应，以减少罚球失分风险。
某校高一篮球赛前，教练组分析：本队队员平均身高低于对方，但速度快、体能好；对方内线实力强但轮换人数少、整体退防速度慢。依据战术制订的基本依据（本队实际、对手特点、比赛规则与场地环境），本队应选择以____（填"阵地进攻"或"快速反击"）为主的进攻战术，并通过____（填"加强内线强打"或"加快攻防转换节奏"）来消耗对方体能、弥补身高劣势。