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下课了，小明想和新同学一起玩球，下面哪种做法是对的？ A. 把球抱住不给别人玩 B. 笑着说：一起玩吧 C. 抢别人的球 D. 不理新同学
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课间游戏时，小明不敢跳绳，怕跳不好。下面哪种做法是对的？ A. 躲在一边不参加 B. 勇敢试一试，跳坏了也不怕 C. 让别人替自己跳 D. 生气地把绳子扔掉
写作业时，眼睛离书本要保持____远，腰要____直。
放学回家后，小明想马上吃点心。下面哪种做法是对的？ A. 手看起来不脏，不用洗 B. 只用毛巾擦一擦手 C. 用肥皂搓手心手背，再用清水冲干净 D. 把手在衣服上蹭两下
小明跳绳总是失败，但他每天坚持练习，一星期后终于能连着跳了。练习时摔倒了，他爬起来继续练。这种不怕困难、坚持到底的做法叫体育精神。我们练本领遇到困难时，____放弃，____坚持。
跳绳游戏时，小明抢在口令响起前就跳了。轮到同伴小华跳时，小明应该____等口令、遵守规则；玩两人三足时，两人要互相____才能走得快。
上体育课前，要先向老师问____，站队时要做到快、静、____。
小明练跳绳，连续几天都没跳好，很累。下面哪种做法体现坚持练习的体育精神？A. 不练了，去玩 B. 哭着不动 C. 每天接着练 D. 让别人替他跳
下课铃响了，体育老师还没说下课，小明应该怎么做？A. 马上跑出操场去玩 B. 听老师口令排队，等老师说下课再离开 C. 坐在地上喝水 D. 自己先回教室
上课铃响了，体育课上应该怎样做才对？ A. 快速排队站好，听老师讲话 B. 和同学追逐打闹 C. 自己跑去玩器材 D. 慢慢走，最后才排队
某校高一（3）班计划将新兴体育项目引入课外活动。同学们查阅资料后发现：与田径、体操等传统项目相比，飞盘、攀岩、轮滑等新兴项目普遍具有趣味性强、组织形式灵活、对场地器材要求____（填“较高”或“较低”）等特点；同时，此类项目强调团队配合与自我挑战，能有效增强体能，培养____（填两个词语，各2字）等意志品质。请依据新兴体育项目的特点与价值补全上述表述。
下列运动项目中，属于新兴体育类运动的是____（填序号）。新兴体育项目与传统体育项目相比，最突出的特点是____（从“新颖性、对抗性、重复性”中选择一个最恰当的词填入）。①篮球 ②武术 ③轮滑 ④田径
在定向越野运动中，运动员必须按照检查点说明表上注明的顺序依次到访各个检查点，并在点签处打卡记录。比赛用时短且全程按序完成打卡者成绩有效。某同学第一次参加比赛，看到地图后担心迷路，正确做法应是先在地图上确定北的方向并进行____，再选择合理的路线依次寻找检查点。比赛时若漏打某个检查点的卡，则该次比赛成绩将被判为____。
下列四位同学对新兴体育类运动特点与价值的理解中，说法正确的一项是（ ） A. 小李：攀岩、飞盘、轮滑等项目运动强度大、竞技性强，不适合高中生参与 B. 小王：新兴体育项目趣味性强、形式新颖，有利于激发运动兴趣、培养合作与挑战精神 C. 小张：新兴体育项目规则随意，无需掌握技术与战术，只要玩得开心即可 D. 小赵：新兴体育项目与健身价值无关，其主要作用只是娱乐消遣
初学轮滑的同学在练习时，下列做法正确的是：学习滑行前应先掌握哪种安全且必要的基础动作？A. 直接快速滑行，摔倒时用手掌撑地 B. 先练习正确的穿戴护具和原地站稳、安全摔倒（团身侧倒），再学滑行 C. 只戴头盔，不必护膝护肘，摔倒时后仰倒地 D. 滑行时身体僵直，重心放在脚尖上
某学生在水库边不慎落水，水温较低且水流缓慢。他自述会基本游泳技能，但衣服吸水后沉重、体力有限。岸上同伴无专业救生器材，仅有一根长绳和一个空塑料水桶。下列自救与救助措施组合中，最恰当且理由正确的是：①落水者保持仰漂、口鼻露出水面，节省体力等待救援；②同伴立即跳入水中游近并托扶落水者；③同伴将空塑料水桶抛给落水者作漂浮物，并用长绳拉其靠岸；④落水者奋力向对岸游去以求尽快脱险。A. ①③：保存体力并借助漂浮物与绳索施救，避免盲目下水 B. ①②：有人会游泳即可直接下水施救 C. ③④：先借助漂浮物，同时尽快游向对岸 D. ②④：下水救援与游向对岸结合最有效
某学生在游泳中突发小腿腓肠肌痉挛，下列关于水上自救与救助的说法中，不正确的一项是（ ） A. 保持冷静，深吸气后仰漂浮，减少体力消耗，同时呼救 B. 深吸气后，用痉挛腿对侧的手握住患肢脚趾，向身体方向牵拉以缓解痉挛 C. 若他人施救，落水者应奋力抱紧施救者，以防沉水 D. 不会游泳者落水后应采取仰漂姿势，待救援靠近时再配合救助
简化二十四式太极拳全套路的基本动作结构有明确的开始与收束：整套动作以____开始，以____结束；套路中的第一个完整攻防动作是“野马分鬃”，其重心移动应遵循由虚到实、弓步时前腿____的原则。
短跑途中跑时，下列关于跑的技术要领的说法正确的是（ ） A. 上体过度后仰，重心落在后腿上 B. 脚落地时用全脚掌重重着地，加大缓冲 C. 摆动腿以膝领先向前上方摆出，支撑腿蹬伸充分，上体稍前倾 D. 手臂左右横摆，摆幅越大越好
小明参加1000米测试，合理的方法是：起跑后采用“两步一吸、两步一呼”的节奏，途中匀速跑以保持体力，最后阶段适当加速冲刺。若他前200米就全力快跑，最可能出现的问题是____；跑步中出现“极点”现象时，正确的做法是适当____跑速并加深呼吸，坚持跑下去。