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我国女排运动员在长期训练与比赛中形成了“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”的精神。下列言行中，最能完整体现这一拼搏精神的是（ ） A. 比赛领先时放松心态，认为胜局已定，不必再全力争胜 B. 遇到实力强劲的对手时主动放弃训练计划，承认技不如人 C. 关键局落后时咬牙坚持每一分，与队友密切配合，永不放弃反败为胜的信念 D. 训练中只求完成课时任务，从不主动加练薄弱技术环节
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在校际体育交流活动中，哪种做法最能体现奥林匹克精神？ A. 尊重对手，公平竞赛并珍视友谊 B. 只看重胜负，不顾比赛规则 C. 认为只有夺冠才能体现体育价值 D. 把比赛看作不同国家之间的对立
足球社练习脚内侧传球，要求球平稳地传向两标志桶之间。小林助跑后，哪一组动作顺序和要领最合适？ A. 支撑脚踏在球侧方并朝向目标，踢球脚踝绷紧，用脚内侧击球中部，随球自然前摆 B. 支撑脚踏在球后方并朝向目标，踢球脚踝放松，用脚尖捅球中部，击球后立即收脚 C. 支撑脚踏在球侧方并背向目标，踢球脚踝绷紧，用脚内侧击球下部，随球向外摆动 D. 支撑脚踏在球侧方并朝向目标，踢球脚踝绷紧，用脚背击球中部，随球自然前摆
在做前滚翻练习时，某同学翻滚后不能站稳，总是向一侧歪倒。从身体协调性角度看，最应改进的技术环节是哪一项？A. 蹬地时双腿同时均匀用力，滚动方向保持正中 B. 低头幅度再加大 C. 双手抱腿更紧一些 D. 翻滚速度再加快
人体各系统分工协作，共同维持生命活动。下列关于人体主要系统组成与功能的叙述，完全正确的一组是：①呼吸系统由呼吸道和肺组成，主要功能是吸入氧、排出二氧化碳；②循环系统由心脏和血管组成，主要功能是运输物质；③泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成，主要功能是排出代谢废物；④神经系统由脑和脊髓组成，主要功能是消化食物。A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
在排球正面双手垫球练习中，正确的动作要求两臂夹紧、手腕下压、以肩为轴、蹬地提肩。若练习者垫球时两臂没有夹紧，而是分开拍击球，最可能出现的后果是？ A. 球垫得过高，不易控制落点 B. 球垫偏或垫飞，方向不稳定 C. 球产生强烈上旋，飞行弧线过低 D. 球速突然减慢，容易下网
某班参加年级足球赛，比赛过程中出现以下四种情况：①本方球员在对方半场铲球时先碰到球，将对方球员带倒；②对方前锋进球后脱衣庆祝，被出示黄牌；③本方比分落后时，队长示意队员故意拖延发球时间；④比赛结束后，全队主动列队与对手握手，并向执场裁判致谢。其中符合比赛规则与体育礼仪的做法共有几项？A. 1项 B. 2项 C. 3项 D. 4项
下列关于奥林匹克运动历史与精神的表述，完全正确的一项是：A. 现代奥运会起源于古希腊，因此奥运会冠军的奖品是橄榄枝编成的花环 B. 奥林匹克精神只强调更快、更高、更强的竞技成绩，与友谊无关 C. 现代奥林匹克运动会由顾拜旦倡导恢复，其精神强调友谊、团结、公平竞争 D. 奥林匹克格言中没有加入'更团结'，历来只有三个词
体育课上进行篮球原地高低运球练习，下列同学的做法与动作要领完全相符的是（ ） A. 小华运球时掌心贴球拍打，球感更稳 B. 小明运球时低头盯着球，防止球脱手 C. 小强按拍球的后上方，用手指和指根部位触球 D. 小刚用手腕猛击球的顶部，让球快速反弹
参加篮球比赛时，哪种做法符合比赛规则与礼仪？ A. 尊重裁判判罚并向对手致意 B. 对裁判判罚不满时大声争吵 C. 为了获胜故意推搡对手 D. 比赛结束后拒绝与对手握手
进行原地交替抬膝摆臂练习时，哪种做法能使上下肢协调配合？ A. 抬左膝时摆左臂 B. 抬左膝时摆右臂 C. 抬膝时双臂始终不动 D. 抬膝时双臂同时向前摆
骨骼肌是人体运动系统的动力部分，它由哪两部分组成？ A. 肌腹和肌腱 B. 骨和骨连结 C. 骨骼和关节 D. 平滑肌和心肌
小林先屈肘拿起水杯，再伸肘放下水杯。关于这两次动作中骨骼与肌肉的配合，正确的是哪一项？ A. 屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张；伸肘时肱三头肌收缩、肱二头肌舒张 B. 屈肘和伸肘时肱二头肌都收缩 C. 屈肘时肱三头肌收缩、肱二头肌舒张；伸肘时两者相反 D. 两次动作都只由一块肌肉收缩完成
小屿每天6:30起床，放学后训练到18:00，原先常不吃早餐、23:30才睡。为兼顾作息与饮食，以下哪项调整最合理？ A. 22:20入睡，按时吃早餐和三餐，训练后正常吃晚餐 B. 23:30入睡，按时吃早餐和三餐，训练后正常吃晚餐 C. 22:20入睡，不吃早餐，训练后用零食代替晚餐 D. 22:20入睡，早餐午餐按时，晚餐经常拖到睡前吃
某人做伸肘动作时，肘部的一对相互配合的肌肉中，肱三头肌收缩。此时肱二头肌及前臂的变化应是（ ） A. 肱二头肌收缩，前臂伸展 B. 肱二头肌舒张，前臂伸展 C. 肱二头肌收缩，前臂屈曲 D. 肱二头肌舒张，前臂屈曲
小岚规律参加适量的体育锻炼后，发现自己面对学习压力时情绪更平稳。下列哪项对这一变化的解释最恰当？ A. 体育锻炼有助于调节情绪、促进心理健康 B. 体育锻炼能够消除所有心理压力 C. 只要参加体育锻炼，就不需要其他健康生活方式 D. 情绪变化与体育锻炼没有任何关系
小澄每天课后参加社团活动，回家后常因吃零食而推迟晚餐。下列哪种调整更有利于合理安排作息与饮食？ A. 按时吃晚餐，睡前不吃大量零食 B. 推迟晚餐，睡前再吃一顿 C. 忙时跳过晚餐，第二天多吃 D. 晚餐随心安排，饿了就吃
小宇慢跑前静坐时15秒测得脉搏18次，慢跑后立即测得28次。按脉搏次数折算，慢跑后每分钟心率是多少？ A. 28次/分 B. 72次/分 C. 112次/分 D. 168次/分
人体是一个统一的整体，各系统分工协作。下列关于人体主要系统组成与功能的叙述中，完全正确的一组是：①消化系统由消化道和消化腺组成，主要功能是消化食物、吸收营养；②呼吸系统的主要功能是吸入氧、排出二氧化碳，主要器官是肺；③泌尿系统的主要器官是肾脏，功能是排出食物残渣；④循环系统由心脏和血管组成，主要功能是运输体内的物质。A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
小哲为养成健康生活方式，给自己定下三项要求：每晚连续睡眠不少于8小时；每天安排至少30分钟身体活动；三餐按时。以下哪份计划同时符合三项要求？ A. 22:40入睡、6:30起床；活动30分钟；三餐按时 B. 22:20入睡、6:30起床；活动25分钟；三餐按时 C. 22:30入睡、6:30起床；活动30分钟；常因赶时间跳过早餐 D. 22:30入睡、6:30起床；活动30分钟；三餐按时