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关于通用技术学习的性质与意义，下列说法正确的是（ ） A. 它兼具实践性与创造性，有助于提升解决实际问题的能力 B. 它只要求记忆技术名词，不涉及实践活动 C. 它的核心是熟练操作某一种工具 D. 它仅研究技术产品的外观与审美
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小周平时缺乏锻炼，首次跟随居家健身视频进行高强度训练，过程中出现头晕。为避免运动风险并维护身心健康，此时首要处置应是____。
居家健身前进行充分的准备活动，其主要目的是提高中枢神经系统的兴奋性，预热肌肉与关节，从而有效预防____；健身锻炼应遵循循序渐进原则，运动强度要控制在适宜范围内，通常以运动后即刻测量____（填生理指标）来监控强度，该指标处于适宜区间说明运动负荷合理。
高二学生小周居家锻炼时，为避免运动损伤并科学评估自身负荷，每次锻炼前后都应进行适当的____活动；判断运动强度是否适宜，可用运动中的____作为简易指标，一般以不超过（170－年龄）次/分为宜。
高二学生小林居家学习期间长期久坐，计划制定一份简单的居家健身方案以维护身心健康。下列做法中最符合科学健身原则的是（ ） A. 连续三小时高强度跳绳，一次练到力竭 B. 每天坚持适量有氧运动，结合拉伸放松，循序渐进并保证充足睡眠 C. 三餐减少进食量，用空腹运动快速减肥 D. 感到头晕乏力时仍坚持完成原定运动量
某家庭每月收入稳定，扣除必要开支并留足应急储备后，可用于改善生活的金额为1500元。家中计划添置一件标价1800元、并非急需的家电。哪种做法最符合家庭消费的基本原则？ A. 立即借款添置，之后再压缩必要开支 B. 暂缓添置，待可支配金额足够时再作决定 C. 动用应急储备添置，之后逐月补回 D. 因促销优惠而添置，同时减少储备
小李在制定家庭月度消费计划时，坚持量入为出，先保证家庭基本生活开支，再安排发展性消费，不盲目跟风追求名牌，也不为省小钱而降低必要的生活质量。他这种既不过度超前、也不一味节衣缩食的消费方式，体现了合理消费中的____原则；而他不受广告诱惑、根据家庭实际需求作出选择的做法，则体现了理性消费所要求的____心理的克服。
家庭购置生活用品时，应根据家庭收入安排消费，不盲目攀比或超出承受能力。这体现的家庭消费基本原则是____。
某家庭对日常消费方式进行自我审视，下列做法中最能体现家庭资源合理利用与节约原则的是（ ） A. 按需列出购物清单，集中采购并优先选用节能家电 B. 追求新款手机，旧手机尚能正常使用即更换 C. 外出就餐为丰富起见多点菜品，剩余全部丢弃 D. 白天光线充足时仍开启所有室内照明
小李家月收入固定，购物时他先列出家庭生活必需品清单，按轻重缓急安排支出，再根据余钱考虑改善型消费。这种做法主要体现了家庭消费的哪一项基本原则？A. 量入为出，适度消费 B. 追求名牌，超前消费 C. 盲目跟风，从众消费 D. 及时行乐，透支消费
为使家庭日常作息井然有序，以下哪项安排最合理？ A. 每天在固定时间起床和就寝 B. 每天随心情决定起床时间 C. 把所有活动都安排在晚上 D. 每天临时改变各项活动顺序
某家庭经济状况稳定，成员身心健康，彼此尊重、沟通顺畅；但成员作息长期不规律，饮食与休闲安排也缺少健康、稳定的习惯。若只针对题干中明确暴露的问题改善家庭生活，最应关注哪一影响因素？ A. 家庭经济状况 B. 家庭成员身心健康 C. 家庭成员关系 D. 家庭生活方式
姐姐和弟弟对周末家务分工有不同想法。姐姐先认真听弟弟说明理由，再用自己的话概括他的意思并询问是否理解正确。姐姐运用的沟通技巧是（ ） A. 复述确认 B. 转移话题 C. 急于反驳 D. 单方面说服
一家人讨论周末是否探望亲戚时，父母意见不一。小宁先询问并复述双方各自看重的事情，再平静说明自己的想法，最后提议一起商量出各方都能接受的安排。这套营造和谐家庭氛围的做法可概括为：____。
某项目甘特图按工作日安排任务，且各任务工作量均匀分布：甲任务计划第1—4个工作日完成，乙任务计划第2—6个工作日完成，丙任务计划第3—7个工作日完成。第3个工作日结束时，三项任务实际完成率依次为50%、60%、20%。按计划完成率与实际完成率之差折算，哪项任务恰好落后1个工作日？ A. 甲任务 B. 乙任务 C. 丙任务 D. 三项任务均不是
家人因小宇周末练琴时间安排产生分歧。他先认真听完家人的意见，再说：“我希望周六下午练琴，因为那时比较安静。”这种以自身感受和需要为出发点表达想法的沟通方式是____。
某工程项目的甘特图按工作日排期：任务甲计划第1—4个工作日完成；任务乙计划第3—8个工作日完成。第5个工作日结束时，甲已完成，乙实际完成了计划总工作量的1/3。假设乙的工作量均匀分布，按计划此时乙应完成总工作量的1/2，则乙相对计划进度____。
某工程项目的甘特图显示，零件加工计划在第4天结束；第3天结束时，实际进度也完成了计划截至当天的全部工作。此时零件加工进度属于哪种情况？ A. 提前于计划 B. 与计划一致 C. 落后于计划 D. 无法判断
某城市雨水泵站改造项目组建后，成员从原部门调出，项目期间只接受项目负责人统一安排；项目完成后，团队随即解散。该项目采用的组织形式是____。
某小组设计一款自动浇花装置，按方案制成模型后，应先通过____试验检查装置能否完成预定的浇花功能，再依据测试中发现的缺陷对设计方案进行____，从而使产品不断完善。