通用技术 高二 填空题 较难

居家健身与身心健康的维护 — 通用技术填空题

苏教版·通用技术 第四单元 健康安全的家庭生活 AI 生成 · 审校中

题目
小周平时缺乏锻炼,首次跟随居家健身视频进行高强度训练,过程中出现头晕。为避免运动风险并维护身心健康,此时首要处置应是____。