体育与健康 七年级 选择题 简单 ★ 精品

站姿、坐姿、走姿的矫正练习 — 体育与健康选择题

教科版·体育与健康 第二单元 健康体态能保持 AI 三重审校通过

题目
小明习惯低头含胸、驼背耸肩地坐在书桌前写作业,想通过矫正练习改善坐姿。下列做法正确的是:A. 上半身前趴,双臂叠放在桌上低头写字 B. 头正肩平,腰背挺直,两脚平放地面,眼与书本保持一尺左右 C. 身体侧歪,只坐椅子前半部分,重心偏向一侧 D. 背部离开椅背悬空,弯腰弓背以增加书写灵活性