体育与健康三年级填空题较难

养成规律作息的习惯 — 体育与健康填空题

教科版·体育与健康第二单元睡眠锻炼促成长 AI 三重审校通过

题目

田田准备养成规律作息的习惯：她规定每天晚上8:50上床、9:00前入睡，早上6:50起床，并且周六、周日也照此执行，不随意推迟。像这样每天____睡觉、____起床的安排，就叫规律作息。（填“按时”或“随便”）