体育与健康 九年级 选择题 较难 ★ 精品 运动性疾病的预防与处理 — 体育与健康选择题 地质社版·体育与健康 第二课 要运动 不要伤病 AI 三重审校通过 题目 校运会准备期间，小林前一晚睡眠不足，早晨未吃东西，天气炎热时仍打算直接参加长跑。下列哪项做法最能预防运动性疾病，并能在出现不适时正确处理？ A. 先做准备活动，空腹参赛；头晕时坚持跑完 B. 暂停参赛，补充适量水和食物、充分休息；运动中若出现头晕恶心，立即停止运动并到阴凉处休息，必要时求助 C. 充分热身后参赛；肌肉抽筋时立刻强力拉扯并继续跑 D. 先少量饮水后参赛；出现胸闷时放慢速度继续运动 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题