体育与健康九年级选择题较难 ★ 精品

运动损伤的简单处理方法 — 体育与健康选择题

地质社版·体育与健康第二课要运动不要伤病 AI 三重审校通过

题目

小林跑步时脚踝扭伤，皮肤没有破损，脚踝迅速肿起，但没有明显变形。他应怎样处理最合适？ A. 继续慢跑观察，回家后用热水泡脚　B. 停止运动，用毛巾包裹冰袋冷敷并抬高患肢，告知老师或家长　C. 停止运动，立即用力揉搓肿胀处　D. 停止运动，将冰块直接贴在皮肤上冷敷后继续比赛