体育与健康九年级填空题标准 ★ 精品

运动损伤的简单处理方法 — 体育与健康填空题

地质社版·体育与健康第二课要运动不要伤病 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小宇打篮球落地时手腕撑地受伤，皮肤无破损，但伤处疼痛、逐渐肿胀，疑似扭伤。正确的现场处理原则是先____（填“冷敷”或“热敷”），并在伤后____小时内的处理中避免揉搓伤处和热敷，以免加重肿胀和出血。