体育与健康 五年级 选择题 较难

识别和表达自己的情绪 — 体育与健康选择题

地质社版·体育与健康 第八课 我的情绪我知道 AI 三重审校通过

题目
体育课后,小明发现心爱的跳绳不见了,他皱着眉、握紧拳头,胸口发闷,很想大声吼。下列做法中,既能准确识别并恰当表达自己的情绪,又最有利于解决问题的是( ) A. 压住怒火,装作什么事都没发生 B. 把怒气撒在同桌身上,指责是他拿的 C. 告诉自己"我现在很生气",深呼吸后向老师说明情况并帮忙寻找 D. 摔书包、踢桌子,让大家都知道自己不高兴