体育与健康五年级选择题标准

调节情绪的常用方法 — 体育与健康选择题

地质社版·体育与健康第八课我的情绪我知道 AI 三重审校通过

题目

小舟因忘带作业被老师批评，心里很委屈。回家后他想用合理的方法调节这种消极情绪。下面四种做法中，不属于合理调节情绪方法的是： A. 写日记把委屈的心情记下来 B. 到小区里打半小时篮球出出汗 C. 把责任推给妈妈没提醒他，冲妈妈大喊大叫 D. 做几次深呼吸让自己平静下来