体育与健康五年级选择题简单 ★ 精品

调节情绪的常用方法 — 体育与健康选择题

地质社版·体育与健康第八课我的情绪我知道 AI 三重审校通过

题目

小林期中考试成绩不理想，心里很难过。下列做法中，属于合理调节消极情绪的是： A. 把试卷撕掉并冲家人发脾气　B. 听喜欢的音乐、跑步放松，并制定复习计划　C. 整天闷在心里不吃饭也不说话　D. 上课时故意捣乱发泄不满