前滚翻与后滚翻 — 体育与健康选择题

小林在家练习体操与技巧，先用体操垫完成前滚翻练习，再完成后滚翻练习。关于这两个动作的要领，下列说法正确的是：前滚翻时应先低头含胸、两手依次撑垫，经后脑、颈、背、腰、臀依次着垫团身前滚；后滚翻时应团身后倒、臀部靠近脚跟，两手置于肩上、翻掌指尖向后，当背部着垫时及时有力推垫。若小林后滚翻时两手迟迟不推垫、且身体松散未团紧，最可能出现的直接后果是什么？ A. 翻转顺畅，滚动速度更快，说明放松更省力 B. 翻不过去或翻转中途停顿，身体松散导致滚动半径增大、翻转困难 C. 必然向前滚出垫外，与手是否推垫无关 D. 只需加大低头幅度即可补救，两手推垫可有可无