体育与健康 七年级 填空题 较难 ★ 精品

前滚翻与后滚翻 — 体育与健康填空题

初中体育与健康 体操与技巧 AI 三重审校通过

题目
体育课上,小华进行滚翻组合练习:前滚翻每组8次,共做3组;后滚翻每组6次,共做2组。他本次练习共完成滚翻____次。动作要领方面:前滚翻要求低头含胸、团身紧;而后滚翻与前者相比,起动时的关键技术是身体后倒的同时两手用力向____推垫(填方向),使身体顺利翻转。