体育与健康七年级填空题较难 ★ 精品

前滚翻与后滚翻 — 体育与健康填空题

初中体育与健康体操与技巧 AI 三重审校通过

题目

小明练习前滚翻时，老师指出动作顺序应为：蹲撑、两手撑垫、屈臂低头，将____（填：头顶或后脑）置于垫上，接着经颈、背、腰、臀依次滚动；当滚至背部着垫时，应迅速____（填：抱膝团身或展体挺髋），方能成蹲立站稳。请将两处正确要领依次填入。