体育与健康七年级选择题简单 ★ 精品

自我健康评估的方法 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第四课健康评估与促进 AI 三重审校通过

题目

小明想了解自己的健康状况，他给自己做自我健康评估时，最科学、合理的做法是（　　） A. 凭自我感觉判断身体好就行，不需要参考任何数据　B. 通过测量心率、身高、体重等指标，对照标准进行综合评估　C. 只测一次体重就判断自己是否健康　D. 上体育课累说明身体差，据此断定自己不健康