体育与健康五年级选择题标准

调节情绪的常用方法 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第四课影响健康的常见疾病 AI 三重审校通过

题目

运动会上，小杰的跑步比赛成绩不理想，心里又懊恼又难过，总觉得抬不起头。下列做法中，最有助于调节情绪的一项是（　　） A. 大声指责裁判员不公平 B. 到操场上跑几圈，宣泄不良情绪后再总结经验 C. 一个人躲在角落里越想越生气 D. 以后再也不参加任何体育比赛