体育与健康 五年级 选择题 较难 ★ 精品 调节情绪的常用方法 — 体育与健康选择题 华东师大版·体育与健康 第四课 影响健康的常见疾病 AI 三重审校通过 题目 小明的爸爸因工作压力大，连续多日烦躁易怒，晚上翻来覆去睡不着。小明建议爸爸用调节情绪的常用方法来改善。下列建议中最合理的一项是（ ） A. 多喝几杯酒麻痹自己，忘掉烦恼 B. 睡前听舒缓的音乐，周末去郊外散步，并找亲友聊聊天 C. 把烦躁情绪憋在心里，谁也不告诉 D. 对家人发脾气，把火气都发出来就舒服了 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题