体育与健康七年级填空题较易 ★ 精品

前滚翻与后滚翻 — 体育与健康填空题

初中体育与健康体操与技巧 AI 三重审校通过

题目

小明练习后滚翻时经常中途停止或翻歪。根据动作要领，后滚翻的关键在于：蹲撑开始后，身体后倒时两手及时放在肩上，翻滚过程中要靠____推动身体翻转，同时团身要紧，头后部先着垫；而前滚翻与后滚翻在保护与帮助方法上的相同点是保护者都应站在练习者____一侧进行保护。