前滚翻与后滚翻 — 体育与健康选择题

体育课上，小华先完成前滚翻，稍作休息后又完成后滚翻。关于两个动作的要领与衔接，下列说法正确的是：前滚翻蹬地前应屈臂撑垫并低头含胸；后滚翻开始后倒时应团身紧、两手及时放在肩上，翻转过肩后用力推垫。结合上述描述，下列判断正确的是（　） A. 前滚翻时头应后仰，用后脑先触垫 B. 后滚翻过肩后两手应及时推垫，使身体顺利翻转 C. 后滚翻全程两手应始终撑在体侧不动 D. 前滚翻和后滚翻都应仰头挺胸完成