体育与健康七年级填空题较易 ★ 精品

前滚翻与后滚翻 — 体育与健康填空题

初中体育与健康体操与技巧 AI 三重审校通过

题目

小林练习前滚翻时，团身不紧、低头不充分，导致滚动不圆滑且容易压到颈部。正确的动作要点是：前滚翻时，先蹲撑，两手撑垫，____（填身体部位）着垫的位置应在颈后部，随后屈臂、低头、团身向前滚动；完成后滚翻时，身体应先____（填“仰”或“俯”）卧，再倒肩、举腿、翻臀，两手及时推垫。