合理作息与充足睡眠 — 体育与健康选择题
题目
小雨每天晚上8时上床睡觉，第二天早上5时30分就醒了。健康的生活方式要求四年级小学生每天应睡够10小时。对照要求，下列说法正确的是（ ）
A. 小雨睡了9小时30分，没有达标
B. 小雨睡了10小时，已经达标
C. 小雨睡了10小时30分，已经达标
D. 小雨只睡了8小时30分，没有达标
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