前滚翻与后滚翻 — 体育与健康选择题

体育课上，小华做后滚翻时经常在中途停顿、翻不过去，且翻滚时身体姿势不正确。下列关于其失败原因及纠正方法的分析，正确的是： A. 翻不过去是因为没有蹬地，应加大手推垫的爆发力即可完成 B. 后滚翻时身体未收紧团身、头后仰不到位，应含胸收腹、快速后倒，两手及时推垫助力翻转 C. 失败是因为垫子太软，应改在硬地面上练习 D. 应先抬头看前方，保持身体伸展，再用力前冲完成翻转