体育与健康 四年级 填空题 简单

合理作息与充足睡眠 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康 第一课 健康行为与生活方式 AI 三重审校通过

题目
小学生每天应保证充足的睡眠,一般需要睡够____小时;晚上最好在____之前上床睡觉,养成按时作息的好习惯。