体育与健康八年级填空题较难

正确坐姿站姿与脊柱保护 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康第2课正视危害保护脊柱 AI 三重审校通过

题目

晚自习后，小林常驼背趴在桌上写作业，头前伸、肩内收，脊柱长期偏离自然生理曲线。按照脊柱保健要求，他应调整为：坐姿上，腰背挺直、两肩放平，使耳、肩、髋大致在同一____（填“垂直线”或“平行线”）上；站立时，应做到头正、颈直、挺胸、收腹，体重均匀落在____（填“两脚”或“单脚”）上。