体育与健康 九年级 选择题 简单 体育锻炼对情绪的调节作用 — 体育与健康选择题 北京版·体育与健康 第3课 运动健心 调节情绪 AI 三重审校通过 题目 小林考试失利后心情烦闷，体育老师建议他通过体育锻炼调节情绪。下列做法中，最符合利用体育锻炼调节消极情绪的是（ ） A. 约同学打一场篮球赛，在运动中释放压力、改善心情 B. 独自在教室里反复回想失败经过，越想越沮丧 C. 熬夜打游戏麻痹自己，第二天更加疲惫烦躁 D. 与同学争吵发泄怒气，把责任推给他人 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题