主动成长与自我管理 — 体育与健康选择题
题目
小林进入八年级后，为自己制定了青春期身体锻炼的自主管理计划：每周一、三、五放学后慢跑30分钟，每周二、四做15分钟拉伸练习；他还把计划贴在书桌前，每周日记录完成情况并调整下周安排。以下对该做法的分析，最恰当的一项是（）
A. 锻炼项目安排太单一，不利于主动成长
B. 制定计划、定期记录与调整，体现了直面青春期变化、主动进行自我管理
C. 青春期身体会自然发育，无需自主安排锻炼
D. 记录完成情况只是为了应付家长和老师的检查