体育与健康七年级填空题标准

青春期生长发育的特点 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康第5课运动促进生长发育 AI 三重审校通过

题目

青春期是人生长发育的第二次高峰。小林了解到：此阶段身高年增长一般为5~7厘米，骨骼特点是弹性大、硬度小；心肺功能增强但运动时更易疲劳。据此判断：青春期身高增长速度比童年期更____（填'快'或'慢'）；正因为骨骼弹性大、硬度小，进行体育锻炼时应避免____（填'过量负重'或'适量跳跃'）。