体育与健康四年级填空题较难 ★ 精品

准备活动的意义与作用 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康第7课准备充分远离伤病 AI 三重审校通过

题目

体育课前，老师都要求我们先做准备活动。这是因为准备活动能提高神经系统的____（选填：兴奋性/抑制性），并使身体逐渐____（选填：发热/降温），让肌肉和关节进入运动状态，从而有效预防运动损伤。