体育与健康四年级填空题较难

运动损伤的常见原因 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康第7课准备充分远离伤病 AI 三重审校通过

题目

体育课前，小华没有做热身运动就参加跳绳比赛，还穿着一双鞋底已经磨平打滑的旧鞋，结果脚踝扭伤了。造成这次运动损伤的两个常见原因是：运动前没有____，穿的运动鞋不合适（鞋底打滑）。所以预防运动损伤，课前要认真做好____活动，检查场地和器材。