体育与健康三年级选择题较难 ★ 精品

养成良好作息习惯 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康第2课好睡眠促生长 AI 三重审校通过

题目

小明想长高，妈妈给他定了睡前规矩。下面哪种做法最有利于促进生长？A. 每天晚上9点前上床，睡足10小时　B. 周末熬夜看电视，白天补觉　C. 睡前玩平板电脑到很晚　D. 每天睡4小时，多点时间学习