体育与健康三年级选择题较难 ★ 精品

养成良好作息习惯 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康第2课好睡眠促生长 AI 三重审校通过

题目

小明想养成良好作息习惯。下面四种安排中，最有利睡眠和生长的是（　） A. 每天固定时间睡觉、固定时间起床 B. 周末熬夜看电视，第二天睡到中午 C. 睡前吃很多零食和喝可乐 D. 躺在床上玩手机到很晚才睡